水分補給を忘れずに☀【センター店】

こんにちは！

マイルド薬局センター店です☀

昨年は５月の中旬には梅雨入りしており、

今年は梅雨入りはまだですが

じめじめと暑い日があったり、雨が降り気温が急に下がったりと

気温差や気圧差により体調を崩す方が多くいらっしゃいます。

これから梅雨入りそして本格的な夏の暑さに備えるための

健康管理のポイントについてご紹介いたします🌟

〇　しっかりと睡眠をとる

寝室の温度や湿度を調節し、

日々の疲れをしっかりとることを意識しましょう！

〇　タンパク質やビタミンを意識して食事をとる✨

バランスの良い食事を心がけましょう♪

〇　水分補給をしっかりと行う

気温が上がると汗をかく量も増え、

知らないうちに脱水症状となってしまいます💦

喉の渇きを感じる前にこまめに水分補給をしましょう😄

水分補給といえば．．．💡

マイルド薬局ではオリジナルのハーブティーを

販売しております♪

全３種類あり、センター店では冷たいものを

日替わりでご準備しておりますので

ぜひお気軽にお声がけください(/・ω・)/

店舗以外でもネット販売もしておりますので

ＨＰよりご覧ください✨

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ぜひ私たちと一緒に、働きやすい職場をつくっていきましょう！

2026.2027年の採用、インターンや説明会も随時受付中ですので

詳しくはＨＰをご覧ください♪